Exclusivo para Mulheres

Desperte sua
Força Interior

Funcional Fight — treino que une queima calórica intensa com técnicas de luta. Fortalecimento, definição e autoconfiança no seu condomínio.

Agende sua Aula Conheça o Método
40-60 min por aula
800+ kcal por sessão
100% feminino
Role para baixo
Rafa Guedes - Personal Fighter
Sua Treinadora

Rafa Guedes

SOBRE

Apaixonada por artes marciais e por ajudar mulheres a descobrirem sua verdadeira força, Rafa Guedes é Personal Fighter especializada em Funcional Fight — uma metodologia exclusiva que combina movimentos de luta com treinamento funcional.

Com foco em fortalecimento, definição muscular e queima calórica, suas aulas são projetadas especialmente para mulheres adultas que buscam resultados reais com a praticidade de treinar no próprio condomínio.

Fale Comigo
O que é o Funcional Fight?

Técnica + Queima
Calórica Máxima

MÉTODO
01

Técnica de Luta

Aprenda golpes de boxe, muay thai e defesa pessoal. Movimentos que trabalham coordenação, agilidade e confiança.

Técnica de luta funcional
02

Funcional Intenso

Circuitos de alta intensidade que combinam força e cardio. Fortalecimento muscular completo com foco em definição.

Treino funcional para mulheres
03

No Seu Condomínio

Sem desculpas! Levo o treino até você. Aulas na área fitness, salão de festas ou espaço aberto do seu condomínio.

04

Exclusivo Feminino

Ambiente acolhedor e seguro. Aulas pensadas para mulheres adultas, respeitando limites e potencializando resultados.

Por que escolher o Funcional Fight?

Resultados que
você vai Sentir

BENEFÍCIOS

Queima Calórica

Até 800kcal por sessão com treinos de alta intensidade que aceleram seu metabolismo.

Fortalecimento

Ganho de força e resistência muscular com movimentos funcionais e de luta.

Definição

Corpo tonificado e definido com a combinação perfeita de cardio e força.

Defesa Pessoal

Aprenda técnicas reais de proteção pessoal que aumentam sua confiança.

Praticidade

Treino no seu condomínio. Sem trânsito, sem desculpas, máxima conveniência.

Saúde Mental

Alívio do estresse, aumento da autoestima e sensação de empoderamento.

Simples e prático

Como Funciona

PASSOS
1

Entre em Contato

Mande uma mensagem pelo WhatsApp ou formulário e conte seus objetivos.

→
2

Avaliação Gratuita

Faço uma avaliação do espaço do seu condomínio e do seu nível de condicionamento.

→
3

Comece a Treinar!

Aulas de 40min a 1h, com todo equipamento incluso. Só vir e dar o seu melhor!

Não acredite só em mim...

O que minhas
alunas dizem

ALUNAS
★★★★★

"Nunca pensei que ia gostar de luta! A Rafa transformou minha visão de treino. Em 3 meses perdi 8kg e ganhei uma confiança incrível. As aulas no condomínio são super práticas."

C
Camila S.
Aluna há 6 meses
★★★★★

"Melhor decisão que tomei! Treinar com a Rafa é viciante. A energia das aulas é contagiante e os resultados aparecem rápido. Meu corpo e minha mente mudaram completamente."

J
Juliana M.
Aluna há 1 ano
★★★★★

"Eu tinha medo de fazer exercício pesado, mas a Rafa adapta tudo pro meu ritmo. Hoje me sinto forte e disposta. A praticidade de treinar no condomínio mudou minha rotina."

A
Ana Paula R.
Aluna há 4 meses
Vamos começar?

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Aula

CONTATO

Entre em contato e descubra como o Funcional Fight pode transformar seu corpo e sua confiança.

No condomínio da aluna
em São José do Rio Preto - SP
Aulas de 40min a 1h
Exclusivo para mulheres adultas
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